Edzés-verseny-triatlon

Korosztályos válogatott versenyzőink felkészítésének elemzése, és a nemzetközi gyakorlattal való összehasonlítása. A tehetséggondozás célja a kiemelkedő képességű gyermekek támogatása. UP nevelés-élsportolóvá válás szakaszai: Alapozó szakasz, általános képzés. Felépítő szakasz, fizikai képességek fejlesztése, terhelésnövelés. Előkészítő szakasz intenzitás fokozatos emelése, felkészülés a csúcsteljesítményre. Csúcsteljesítmény edzés, cél a magas szintre kifejlesztett képességek fenntartása.

EREDMÉNYESSÉGI CÉLOK: Sikeres versenyeztetés elképzelhetetlen erős, széles alapokon nyugvó utánpótlás nélkül. Cél az eddigi eredményesség javítása, hosszú távú felépítés-a felnővő generáció eredményességének biztosítása. Nagy létszámú utánpótlás versenyzői bázis kialakítása az alábbi elvek mentén:-Támogató tehetséggondozás- Sokoldalú képzés-Hosszú távú edzés tervezett alkalmazása-Felnőtt eredményesség megléte-UP teljesítmények értékelése biológiai-és edzéséletkor alapján–motiváció fenntartása.